รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 283 kcal —
- โปรตีน 26 g 52%
- คาร์โบไฮเดรต 7.5 g 3%
- ไขมัน 16 g 21%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 26 g | 7.5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 3.8 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 39 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 52 g | 15 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 65 g | 19 g | 41 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef rump centre/top/bottom sirloin breaded282 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin unsalted286 kcal / 100 g
- Meet beef knuckle breaded250 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak breaded unsalted283 kcal / 100 g
- Escalope breaded229 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak breaded brazil252 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted ให้พลังงาน 283 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 16 g
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 8.2 g
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 25 g
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 33 g
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), unsalted ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 41 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0609F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
