รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

229

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ10 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	229	24 g	10 g	10 g
50 g	50 g	115	12 g	5.1 g	5.1 g
150 g	150 g	344	36 g	15 g	15 g
200 g	200 g	458	48 g	20 g	20 g
250 g	250 g	573	60 g	26 g	26 g

100 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 10 g

50 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 5.1 g

150 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 15 g

200 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 20 g

250 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), breaded, fried ให้พลังงาน 573 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 14052 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร