รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

282

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ7.5 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 282 kcal —
โปรตีน 26 g 52%
คาร์โบไฮเดรต 7.5 g 3%
ไขมัน 16 g 21%
ใยอาหาร 0.5 g 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	282	26 g	7.5 g	16 g
50 g	50 g	141	13 g	3.7 g	8.2 g
150 g	150 g	423	39 g	11 g	25 g
200 g	200 g	564	52 g	15 g	33 g
250 g	250 g	705	65 g	19 g	41 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 16 g

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 8.2 g

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 25 g

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 33 g

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, breaded (egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), with salt ให้พลังงาน 705 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0610F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร