รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 187 kcal —
- โปรตีน 36 g 72%
- คาร์โบไฮเดรต 0.9 g 0%
- ไขมัน 4.5 g 6%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 36 g | 0.9 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 18 g | 0.4 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 54 g | 1.3 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 72 g | 1.7 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 90 g | 2.2 g | 11 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat without oil unsalted236 kcal / 100 g
- Beef striploin unsalted266 kcal / 100 g
- Meet roast beef slice110 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Beef filet147 kcal / 100 g
- Sausage beef with no added fat275 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- สเต็กเนื้อเซอร์loinย่างแบบเวลล์ดัน, ส่วนเนื้อ225 kcal / 100 g
- MMeat beef salted desalted without external fat125 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt
100 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 4.5 g
50 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 2.2 g
150 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt ให้พลังงาน 281 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 6.7 g
200 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 9 g
250 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meet, beef, sirloin, without fat, grilled/roasted, without oil, without salt ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 90 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 11 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0616F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
