รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 159 kcal —
- โปรตีน 20 g 40%
- คาร์โบไฮเดรต 1.5 g 1%
- ไขมัน 8 g 10%
- ใยอาหาร 0.9 g 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 20 g | 1.5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 9.9 g | 0.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 30 g | 2.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 40 g | 2.9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 50 g | 3.7 g | 20 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Meet beef forequarter with tomato sauce with carrot and potato with soy oil onion and garlic146 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with tomato sauce210 kcal / 100 g
- Beef chuck whitout fat with oil onion and garlic unsalted213 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt
100 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 8 g
50 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 4 g
150 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 12 g
200 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt ให้พลังงาน 318 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 16 g
250 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meet, beef, chuck, without fat, cooked, with tomato sauce (sugo sauce), with salt ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0308F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
