รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 210 kcal —
- โปรตีน 26 g 52%
- คาร์โบไฮเดรต 3 g 1%
- ไขมัน 10 g 13%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 26 g | 3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 13 g | 1.5 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 39 g | 4.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 52 g | 6.1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 65 g | 7.6 g | 26 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 10 g
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 5.2 g
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 16 g
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 21 g
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, without fat, grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 26 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0420F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
