รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

272

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 272 kcal —
โปรตีน 23 g 46%
คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
ไขมัน 20 g 25%
ใยอาหาร 0.5 g 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	272	23 g	0.8 g	20 g
50 g	50 g	136	12 g	0.4 g	9.8 g
150 g	150 g	408	34 g	1.2 g	29 g
200 g	200 g	544	46 g	1.7 g	39 g
250 g	250 g	680	57 g	2.1 g	49 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt

100 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 20 g

50 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 9.8 g

150 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 29 g

200 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 544 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 39 g

250 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Meat, beef, striploin, fried/grilled, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 49 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0304F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร