รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 201 kcal —
- โปรตีน 26 g 52%
- คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
- ไขมัน 10 g 13%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0.8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0.4 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39 g | 1.2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52 g | 1.7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65 g | 2.1 g | 26 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with tomato sauce210 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with tomato sauce272 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Medium roast in oven146 kcal / 100 g
- Well done roast in oven170 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 10 g
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 5.2 g
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 16 g
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 21 g
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, with tomato sauce (tomate, with oil, onion and garlic), unsalted ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 26 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0613F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
