รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 231 kcal —
- โปรตีน 32 g 64%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 12 g 15%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with butter293 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat without oil unsalted236 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Well done roast in oven170 kcal / 100 g
- Meet roast beef slice110 kcal / 100 g
- MMeat beef salted desalted without external fat125 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.8 g
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat, beef, rump centre/top/bottom sirloin, roasted/grilled, without oil, with salt ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 29 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0606F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
