รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

77
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.2 g
คาร์บ5 g
ไขมัน3.3 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 77 kcal —
  • โปรตีน 6.2 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 5 g 2%
  • ไขมัน 3.3 g 4%
  • ใยอาหาร 1.3 g 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g776.2 g5 g3.3 g
50 g50 g393.1 g2.5 g1.6 g
150 g150 g1169.4 g7.5 g4.9 g
200 g200 g15413 g10 g6.6 g
250 g250 g19316 g13 g8.2 g

คำถามเกี่ยวกับ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt

100 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 3.3 g

50 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 1.6 g

150 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 4.9 g

200 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 6.6 g

250 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vegetables, sauteed, with meat beef, with salt ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 8.2 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0722B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร