รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

55
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.5 g
คาร์บ1.5 g
ไขมัน4.3 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 55 kcal —
  • โปรตีน 1.5 g 3%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.5 g 1%
  • ไขมัน 4.3 g 6%
  • ใยอาหาร 2.4 g 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g551.5 g1.5 g4.3 g
50 g50 g280.7 g0.7 g2.1 g
150 g150 g832.2 g2.2 g6.4 g
200 g200 g1102.9 g3 g8.6 g
250 g250 g1383.6 g3.7 g11 g

คำถามเกี่ยวกับ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt

100 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 4.3 g

50 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 6.4 g

200 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 8.6 g

250 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salad, cooked vegetables, with olive oil, with salt ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0650B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร