รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

205

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แคลอรี 205 kcal —
โปรตีน 24 g 49%
คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
ไขมัน 12 g 15%
ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
ใยอาหาร 0 g 0%
น้ำตาล 0 g —
โซเดียม 56 mg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	205	24 g	12 g
50 g	50 g	103	12 g	6 g
150 g	150 g	308	37 g	18 g
200 g	200 g	410	49 g	24 g
250 g	250 g	513	61 g	30 g

อาหารที่คล้ายกัน

คำถามเกี่ยวกับ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt)

100 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 205 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6 g

150 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Minced meat (average of beef, veal, pork, chicken), pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 513 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 13317 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร