รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 226 kcal —
- โปรตีน 1.9 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
- ไขมัน 9 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 3.6 g 18%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 19 g —
- โซเดียม 123 mg 5%
- คอเลสเตอรอล 28.9 mg 10%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 44.8 µg 5%
- วิตามินซี 2.1 mg 2%
- วิตามินดี 0.83 µg 4%
- วิตามินอี 1.1 mg 7%
- วิตามินเค 7.5 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 6.5 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.2 µg 8%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 104 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 0.19 mg 1%
- แมกนีเซียม 7.1 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 91.2 mg 7%
- โพแทสเซียม 137 mg 3%
- สังกะสี 0.24 mg 2%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 2.6 µg 5%
- ไอโอดีน 7.9 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 1.9 g | 33 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 0.9 g | 17 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 2.8 g | 50 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 3.7 g | 66 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 4.7 g | 83 g | 22 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust gluten-free wheat starch milk267 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free egg-free wheat starch milk340 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch
100 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 9 g
50 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 18 g
250 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 22 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31989 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
