รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

240
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.1 g
คาร์บ44 g
ไขมัน5 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 240 kcal —
  • โปรตีน 3.1 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 44 g 16%
  • ไขมัน 5 g 6%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.1 g 10%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%
  • น้ำตาล 17 g —
  • โซเดียม 169 mg 7%
  • คอเลสเตอรอล 14.6 mg 5%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 24.2 µg 3%
  • วิตามินซี 1.5 mg 2%
  • วิตามินดี 0.62 µg 3%
  • วิตามินอี 0.56 mg 4%
  • วิตามินเค 3.9 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.35 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 24.1 µg 6%
  • วิตามินบี 12 0.25 µg 10%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 98.3 mg 8%
  • ธาตุเหล็ก 0.16 mg 1%
  • แมกนีเซียม 11.2 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 84.7 mg 7%
  • โพแทสเซียม 177 mg 4%
  • สังกะสี 0.46 mg 4%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 2.5 µg 5%
  • ไอโอดีน 19.7 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2403.1 g44 g5 g
50 g50 g1201.5 g22 g2.5 g
150 g150 g3604.6 g67 g7.5 g
200 g200 g4806.1 g89 g9.9 g
250 g250 g6007.7 g111 g12 g

คำถามเกี่ยวกับ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk

100 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 5 g

50 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 7.5 g

200 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 89 g และไขมัน 9.9 g

250 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Apple pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32052 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร