รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 224 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
- ไขมัน 5.2 g 7%
- ไขมันอิ่มตัว 2.1 g 10%
- ใยอาหาร 4.2 g 15%
- น้ำตาล 13 g —
- โซเดียม 141 mg 6%
- คอเลสเตอรอล 13.7 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 25.3 µg 3%
- วิตามินซี 1.2 mg 1%
- วิตามินดี 0.62 µg 3%
- วิตามินอี 0.62 mg 4%
- วิตามินเค 4.2 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 5%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.99 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
- โฟเลต (B9) 28.1 µg 7%
- วิตามินบี 12 0.12 µg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 32.1 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.63 mg 3%
- แมกนีเซียม 21.8 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 74.1 mg 6%
- โพแทสเซียม 137 mg 3%
- สังกะสี 0.45 mg 4%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.21 mg 9%
- ซีลีเนียม 4 µg 7%
- ไอโอดีน 15.2 µg 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 3.1 g | 39 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1.6 g | 19 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 4.7 g | 58 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 6.2 g | 77 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 7.8 g | 96 g | 13 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough whole milk244 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free contains milk288 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
100 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 5.2 g
50 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 2.6 g
150 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk ให้พลังงาน 336 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 7.8 g
200 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 11 g
250 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Apple pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
