รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Almond, dried, blanched

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

619

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ4.4 g

ไขมัน56 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	619	22 g	4.4 g	56 g
50 g	50 g	310	11 g	2.2 g	28 g
150 g	150 g	929	33 g	6.6 g	84 g
200 g	200 g	1238	44 g	8.8 g	111 g
250 g	250 g	1548	55 g	11 g	139 g

100 g ของ Almond, dried, blanched มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Almond, dried, blanched ให้พลังงาน 619 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 56 g

50 g ของ Almond, dried, blanched มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Almond, dried, blanched ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 28 g

150 g ของ Almond, dried, blanched มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Almond, dried, blanched ให้พลังงาน 929 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 84 g

200 g ของ Almond, dried, blanched มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Almond, dried, blanched ให้พลังงาน 1238 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 111 g

250 g ของ Almond, dried, blanched มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Almond, dried, blanched ให้พลังงาน 1548 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 139 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) Q1041 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร