รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนยอัลมอนด์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ธรรมดา

614

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ8.5 g

ไขมัน56 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	614	21 g	8.5 g	56 g
50 g	50 g	307	11 g	4.3 g	28 g
150 g	150 g	921	31 g	13 g	83 g
200 g	200 g	1228	42 g	17 g	111 g
250 g	250 g	1535	52 g	21 g	139 g

100 g ของ เนยอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนยอัลมอนด์ ให้พลังงาน 614 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 56 g

50 g ของ เนยอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนยอัลมอนด์ ให้พลังงาน 307 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 28 g

150 g ของ เนยอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนยอัลมอนด์ ให้พลังงาน 921 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 83 g

200 g ของ เนยอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนยอัลมอนด์ ให้พลังงาน 1228 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 111 g

250 g ของ เนยอัลมอนด์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนยอัลมอนด์ ให้พลังงาน 1535 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 139 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2605 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร