اعرف ما يوجد في طبقك
Thin brown sauce with cream
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 71 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 8 g 3%
- الدهون 3.6 g 5%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.8 g —
- الصوديوم 868 mg 38%
- الكوليسترول 5.9 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 21.8 µg 2%
- فيتامين ج 0.07 mg 0%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 0.07 mg 0%
- فيتامين ك 0.65 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.57 mg 4%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 1.2 µg 0%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 18.1 mg 1%
- الحديد 0.14 mg 1%
- المغنيسيوم 6.6 mg 2%
- الفوسفور 32.8 mg 3%
- البوتاسيوم 77.1 mg 2%
- الزنك 0.14 mg 1%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- السيلينيوم 0.9 µg 2%
- اليود 25.4 µg 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.3 g | 8 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2 g | 12 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.6 g | 16 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.3 g | 20 g | 9 g |
أطعمة مشابهة
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
- Cream sauce with meat bouillon137 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and butter99 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and fat123 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Blue cheese sauce thickened with flour and fat200 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
أسئلة عن Thin brown sauce with cream
كم سعرة حرارية في 100 g من Thin brown sauce with cream؟
يحتوي 100 g من Thin brown sauce with cream على 71 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Thin brown sauce with cream؟
يحتوي 50 g من Thin brown sauce with cream على 36 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Thin brown sauce with cream؟
يحتوي 150 g من Thin brown sauce with cream على 107 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Thin brown sauce with cream؟
يحتوي 200 g من Thin brown sauce with cream على 142 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Thin brown sauce with cream؟
يحتوي 250 g من Thin brown sauce with cream على 178 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 1245 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
