اعرف ما يوجد في طبقك
Sugar-covered rusk, water, industrial
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 394 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 8.8 g 11%
- الدهون المشبعة 4.8 g 24%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 436 mg 19%
- الكوليسترول 0.22 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.22 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.67 mg 4%
- فيتامين ك 5.5 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.86 mg 5%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 27.9 µg 7%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 16.5 mg 1%
- الحديد 0.67 mg 4%
- المغنيسيوم 21.7 mg 5%
- الفوسفور 87.2 mg 7%
- البوتاسيوم 121 mg 3%
- الزنك 0.64 mg 6%
- النحاس 0.12 mg 14%
- المنغنيز 0.41 mg 18%
- السيلينيوم 6.9 µg 13%
- اليود 7.8 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8.2 g | 68 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4.1 g | 34 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 137 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 171 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun cinnamon bun industrial water327 kcal / 100 g
- Bun water297 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- Rye bread water rye and dark wheat flour223 kcal / 100 g
- Doughnut bakery306 kcal / 100 g
أسئلة عن Sugar-covered rusk, water, industrial
كم سعرة حرارية في 100 g من Sugar-covered rusk, water, industrial؟
يحتوي 100 g من Sugar-covered rusk, water, industrial على 394 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sugar-covered rusk, water, industrial؟
يحتوي 50 g من Sugar-covered rusk, water, industrial على 197 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sugar-covered rusk, water, industrial؟
يحتوي 150 g من Sugar-covered rusk, water, industrial على 591 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sugar-covered rusk, water, industrial؟
يحتوي 200 g من Sugar-covered rusk, water, industrial على 788 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sugar-covered rusk, water, industrial؟
يحتوي 250 g من Sugar-covered rusk, water, industrial على 985 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 29764 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
