اعرف ما يوجد في طبقك

Stew, pork

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

109

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين8.4 g

كربوهيدرات5 g

دهون5.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	109	8.4 g	5 g	5.4 g
1 حصة	255 g	278	21 g	13 g	14 g
2 حصتان	510 g	556	43 g	25 g	28 g
½ حصة	127.5 g	139	11 g	6.4 g	6.9 g
3 حصص	765 g	834	64 g	38 g	42 g
4 حصص	1020 g	1112	85 g	51 g	55 g
50 g	50 g	55	4.2 g	2.5 g	2.7 g
150 g	150 g	164	13 g	7.5 g	8.1 g
200 g	200 g	218	17 g	10 g	11 g
250 g	250 g	273	21 g	13 g	14 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Stew, pork؟

يحتوي 100 g من Stew, pork على 109 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (255 g) من Stew, pork؟

يحتوي 1 حصة (255 g) من Stew, pork على 278 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (510 g) من Stew, pork؟

يحتوي 2 حصتان (510 g) من Stew, pork على 556 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (127.5 g) من Stew, pork؟

يحتوي ½ حصة (127.5 g) من Stew, pork على 139 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (765 g) من Stew, pork؟

يحتوي 3 حصص (765 g) من Stew, pork على 834 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1020 g) من Stew, pork؟

يحتوي 4 حصص (1020 g) من Stew, pork على 1112 سعرة حرارية، و85 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Stew, pork؟

يحتوي 50 g من Stew, pork على 55 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Stew, pork؟

يحتوي 150 g من Stew, pork على 164 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 27221150 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف