اعرف ما يوجد في طبقك

Stew, lamb

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

117

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين8.2 g

كربوهيدرات5 g

دهون6.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	117	8.2 g	5 g	6.4 g
1 حصة	255 g	298	21 g	13 g	16 g
2 حصتان	510 g	597	42 g	25 g	33 g
½ حصة	127.5 g	149	10 g	6.4 g	8.1 g
3 حصص	765 g	895	63 g	38 g	49 g
4 حصص	1020 g	1193	84 g	51 g	65 g
50 g	50 g	59	4.1 g	2.5 g	3.2 g
150 g	150 g	176	12 g	7.5 g	9.6 g
200 g	200 g	234	16 g	10 g	13 g
250 g	250 g	293	21 g	13 g	16 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Stew, lamb؟

يحتوي 100 g من Stew, lamb على 117 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (255 g) من Stew, lamb؟

يحتوي 1 حصة (255 g) من Stew, lamb على 298 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (510 g) من Stew, lamb؟

يحتوي 2 حصتان (510 g) من Stew, lamb على 597 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (127.5 g) من Stew, lamb؟

يحتوي ½ حصة (127.5 g) من Stew, lamb على 149 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (765 g) من Stew, lamb؟

يحتوي 3 حصص (765 g) من Stew, lamb على 895 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1020 g) من Stew, lamb؟

يحتوي 4 حصص (1020 g) من Stew, lamb على 1193 سعرة حرارية، و84 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Stew, lamb؟

يحتوي 50 g من Stew, lamb على 59 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Stew, lamb؟

يحتوي 150 g من Stew, lamb على 176 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 27330210 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف