اعرف ما يوجد في طبقك

Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

193

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.9 g

كربوهيدرات5.5 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 193 kcal —
البروتين 9.9 g 20%
الكربوهيدرات 5.5 g 2%
الدهون 15 g 19%
الدهون المشبعة 5.5 g 28%
الألياف 0.1 g 0%
السكريات 0.8 g —
الصوديوم 782 mg 34%
الكوليسترول 32.6 mg 11%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 7.5 µg 1%
فيتامين ج 0 mg 0%
فيتامين د 0.21 µg 1%
فيتامين هـ 0.27 mg 2%
فيتامين ك 5.7 µg 5%
الثيامين (ب1) 0.36 mg 30%
الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
النياسين (ب3) 2.4 mg 15%
فيتامين ب6 0.19 mg 11%
الفولات (ب9) 3.6 µg 1%
فيتامين ب12 0.32 µg 13%

المعادن

الكالسيوم 25.5 mg 2%
الحديد 0.49 mg 3%
المغنيسيوم 15.6 mg 4%
الفوسفور 97.5 mg 8%
البوتاسيوم 183 mg 4%
الزنك 0.88 mg 8%
النحاس 0.05 mg 6%
المنغنيز 0.01 mg 1%
السيلينيوم 9.1 µg 17%
اليود 3.8 µg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	193	9.9 g	5.5 g	15 g
50 g	50 g	97	4.9 g	2.8 g	7.4 g
150 g	150 g	290	15 g	8.3 g	22 g
200 g	200 g	386	20 g	11 g	29 g
250 g	250 g	483	25 g	14 g	37 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products

كم سعرة حرارية في 100 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products؟

يحتوي 100 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products على 193 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products؟

يحتوي 50 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products على 97 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products؟

يحتوي 150 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products على 290 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products؟

يحتوي 200 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products على 386 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products؟

يحتوي 250 g من Slicing sausage, lauantai, 17% fat, average of industrial products على 483 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 32786 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف