المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 281 kcal —
  • البروتين 24 g 48%
  • الكربوهيدرات 0.2 g 0%
  • الدهون 19 g 24%
  • الدهون المشبعة 7.7 g 39%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 0.2 g —
  • الصوديوم 1298 mg 56%
  • الكوليسترول 66.3 mg 22%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 13.7 µg 2%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0.34 µg 2%
  • فيتامين هـ 0.57 mg 4%
  • فيتامين ك 2.8 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.47 mg 39%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
  • النياسين (ب3) 6 mg 38%
  • فيتامين ب6 0.49 mg 29%
  • الفولات (ب9) 8.8 µg 2%
  • فيتامين ب12 1.4 µg 57%

المعادن

  • الكالسيوم 22.4 mg 2%
  • الحديد 2.4 mg 13%
  • المغنيسيوم 39.7 mg 9%
  • الفوسفور 220 mg 18%
  • البوتاسيوم 433 mg 9%
  • الزنك 3.3 mg 30%
  • النحاس 0.1 mg 11%
  • المنغنيز 0.11 mg 5%
  • السيلينيوم 19.1 µg 35%
  • اليود 4 µg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g28124 g0.2 g19 g
50 g50 g14112 g0.1 g9.5 g
150 g150 g42236 g0.3 g29 g
200 g200 g56248 g0.4 g38 g
250 g250 g70360 g0.5 g48 g

أسئلة عن Salami, light, 22% fat

كم سعرة حرارية في 100 g من Salami, light, 22% fat؟

يحتوي 100 g من Salami, light, 22% fat على 281 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Salami, light, 22% fat؟

يحتوي 50 g من Salami, light, 22% fat على 141 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Salami, light, 22% fat؟

يحتوي 150 g من Salami, light, 22% fat على 422 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Salami, light, 22% fat؟

يحتوي 200 g من Salami, light, 22% fat على 562 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Salami, light, 22% fat؟

يحتوي 250 g من Salami, light, 22% fat على 703 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 33845 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف