اعرف ما يوجد في طبقك
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 457 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 59 g 21%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 9 g 45%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 310 mg 13%
- الكوليسترول 73.5 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 108 µg 12%
- فيتامين ج 0.4 mg 0%
- فيتامين د 2.1 µg 10%
- فيتامين هـ 2.4 mg 16%
- فيتامين ك 15.6 µg 13%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
- النياسين (ب3) 0.07 mg 0%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 12.8 µg 3%
- فيتامين ب12 0.5 µg 21%
المعادن
- الكالسيوم 257 mg 20%
- الحديد 0.33 mg 2%
- المغنيسيوم 11 mg 3%
- الفوسفور 216 mg 17%
- البوتاسيوم 138 mg 3%
- الزنك 0.58 mg 5%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 6.5 µg 12%
- اليود 17.8 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 4.3 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2.2 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 6.5 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 8.6 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 11 g | 147 g | 57 g |
أطعمة مشابهة
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch226 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
أسئلة عن Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free؟
يحتوي 100 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free على 457 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free؟
يحتوي 50 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free على 229 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free؟
يحتوي 150 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free على 686 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free؟
يحتوي 200 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free على 914 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و117 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free؟
يحتوي 250 g من Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free على 1143 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و147 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31746 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
