اعرف ما يوجد في طبقك
Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 313 kcal —
- البروتين 4.4 g 9%
- الكربوهيدرات 56 g 20%
- الدهون 7.4 g 9%
- الدهون المشبعة 3.1 g 15%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 252 mg 11%
- الكوليسترول 21.7 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 34.3 µg 4%
- فيتامين ج 0.69 mg 1%
- فيتامين د 0.92 µg 5%
- فيتامين هـ 0.7 mg 5%
- فيتامين ك 4.8 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.29 mg 22%
- النياسين (ب3) 0.47 mg 3%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 34.9 µg 9%
- فيتامين ب12 0.38 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 145 mg 11%
- الحديد 0.19 mg 1%
- المغنيسيوم 14.6 mg 3%
- الفوسفور 122 mg 10%
- البوتاسيوم 201 mg 4%
- الزنك 0.68 mg 6%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 3.7 µg 7%
- اليود 28.5 µg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 4.4 g | 56 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 2.2 g | 28 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 6.6 g | 84 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 8.9 g | 112 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 11 g | 141 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
- Basic sweet dough for pies gluten-free egg-free wheat starch milk340 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
أسئلة عن Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk
كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk؟
يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk على 313 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk؟
يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk على 157 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk؟
يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk على 470 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk؟
يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk على 626 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk؟
يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk على 783 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و141 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31744 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
