اعرف ما يوجد في طبقك

Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

340

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.6 g

كربوهيدرات62 g

دهون9.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 340 kcal —
البروتين 1.6 g 3%
الكربوهيدرات 62 g 22%
الدهون 9.2 g 12%
الدهون المشبعة 0.9 g 4%
الألياف 0.3 g 1%
السكريات 12 g —
الصوديوم 174 mg 8%
الكوليسترول 2.3 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 3.5 µg 0%
فيتامين ج 0.23 mg 0%
فيتامين د 0.3 µg 2%
فيتامين هـ 1.9 mg 13%
فيتامين ك 11.5 µg 10%
الثيامين (ب1) 0.19 mg 16%
الريبوفلافين (ب2) 0.31 mg 24%
النياسين (ب3) 2.6 mg 16%
فيتامين ب6 0.25 mg 15%
الفولات (ب9) 37.2 µg 9%
فيتامين ب12 0.1 µg 4%

المعادن

الكالسيوم 38.8 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
المغنيسيوم 4.8 mg 1%
الفوسفور 42.5 mg 3%
البوتاسيوم 72.1 mg 2%
الزنك 0.31 mg 3%
النحاس 0.01 mg 1%
المنغنيز 0.02 mg 1%
السيلينيوم 0.93 µg 2%
اليود 15.3 µg 10%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	340	1.6 g	62 g	9.2 g
50 g	50 g	170	0.8 g	31 g	4.6 g
150 g	150 g	510	2.4 g	93 g	14 g
200 g	200 g	680	3.2 g	123 g	18 g
250 g	250 g	850	4 g	154 g	23 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk

كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk؟

يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk على 340 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk؟

يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk على 170 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk؟

يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk على 510 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk؟

يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk على 680 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk؟

يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, gluten-free, egg-free, wheat starch, milk على 850 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31982 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف