اعرف ما يوجد في طبقك
Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 9 g 11%
- الدهون المشبعة 3.6 g 18%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 123 mg 5%
- الكوليسترول 28.9 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 44.8 µg 5%
- فيتامين ج 2.1 mg 2%
- فيتامين د 0.83 µg 4%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- فيتامين ك 7.5 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 6.5 µg 2%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 104 mg 8%
- الحديد 0.19 mg 1%
- المغنيسيوم 7.1 mg 2%
- الفوسفور 91.2 mg 7%
- البوتاسيوم 137 mg 3%
- الزنك 0.24 mg 2%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 2.6 µg 5%
- اليود 7.9 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 1.9 g | 33 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 0.9 g | 17 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 2.8 g | 50 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 3.7 g | 66 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 4.7 g | 83 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch264 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust gluten-free wheat starch milk267 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free egg-free wheat starch milk340 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
أسئلة عن Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch
كم سعرة حرارية في 100 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch؟
يحتوي 100 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch على 226 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch؟
يحتوي 50 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch على 113 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch؟
يحتوي 150 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch على 339 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch؟
يحتوي 200 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch على 452 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch؟
يحتوي 250 g من Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch على 565 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31989 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
