اعرف ما يوجد في طبقك
Rhubarb rice porridge, water, sugar
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 89 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 14 g —
- الصوديوم 1.5 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.3 µg 0%
- فيتامين ج 0.91 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.07 mg 0%
- فيتامين ك 1.1 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.21 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 2.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 23.5 mg 2%
- الحديد 0.14 mg 1%
- المغنيسيوم 5.6 mg 1%
- الفوسفور 14.7 mg 1%
- البوتاسيوم 102 mg 2%
- الزنك 0.17 mg 2%
- النحاس 0.03 mg 4%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 1.3 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 0.7 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.4 g | 10 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1.1 g | 30 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 1.5 g | 41 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 1.9 g | 51 g | 0.2 g |
أطعمة مشابهة
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Rice porridge water salt52 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Rye berry porridge water lingonberry sugar salt66 kcal / 100 g
- Rice gruel rice flakes water salt12 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley lingonberry sugar salt74 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
- Oat and rye porridge water salt42 kcal / 100 g
- Barley porridge pearl barley water salt47 kcal / 100 g
- Graham berry porridge water lingonberry sugar salt69 kcal / 100 g
أسئلة عن Rhubarb rice porridge, water, sugar
كم سعرة حرارية في 100 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar؟
يحتوي 100 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar على 89 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar؟
يحتوي 50 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar على 45 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar؟
يحتوي 150 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar على 134 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar؟
يحتوي 200 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar على 178 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar؟
يحتوي 250 g من Rhubarb rice porridge, water, sugar على 223 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 1530 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
