اعرف ما يوجد في طبقك
Pudding, rice pudding with vanilla
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 107 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 2.1 g 3%
- الدهون المشبعة 1.4 g 7%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 189 mg 8%
- الكوليسترول 6.9 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 16.2 µg 2%
- فيتامين ج 0.49 mg 1%
- فيتامين د 0.41 µg 2%
- فيتامين هـ 0.05 mg 0%
- فيتامين ك 0.46 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.19 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 3.7 µg 1%
- فيتامين ب12 0.26 µg 11%
المعادن
- الكالسيوم 90.1 mg 7%
- الحديد 0.14 mg 1%
- المغنيسيوم 11.3 mg 3%
- الفوسفور 74.5 mg 6%
- البوتاسيوم 123 mg 3%
- الزنك 0.42 mg 4%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.08 mg 3%
- السيلينيوم 3.3 µg 6%
- اليود 11.6 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2.7 g | 19 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.3 g | 9.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4 g | 28 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 5.3 g | 38 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6.7 g | 47 g | 5.2 g |
أطعمة مشابهة
- Pudding rice pudding146 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Rice and cream dessert223 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Rice ice cream vanilla r-ice ingman199 kcal / 100 g
- Vanillin sauce193 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Soy milk frozen dessert tofuline vanilla201 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
أسئلة عن Pudding, rice pudding with vanilla
كم سعرة حرارية في 100 g من Pudding, rice pudding with vanilla؟
يحتوي 100 g من Pudding, rice pudding with vanilla على 107 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pudding, rice pudding with vanilla؟
يحتوي 50 g من Pudding, rice pudding with vanilla على 54 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pudding, rice pudding with vanilla؟
يحتوي 150 g من Pudding, rice pudding with vanilla على 161 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pudding, rice pudding with vanilla؟
يحتوي 200 g من Pudding, rice pudding with vanilla على 214 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pudding, rice pudding with vanilla؟
يحتوي 250 g من Pudding, rice pudding with vanilla على 268 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 29500 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
