جبنة رومانو

الفيتامينات

• فيتامين أ 96 µg 11%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.5 µg 3%
• فيتامين هـ 0.23 mg 2%
• فيتامين ك 2.2 µg 2%
• الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
• الريبوفلافين (ب2) 0.37 mg 28%
• النياسين (ب3) 0.08 mg 0%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.42 mg 8%
• فيتامين ب6 0.09 mg 5%
• البيوتين (ب7) 1.2 µg 4%
• الفولات (ب9) 7 µg 2%
• فيتامين ب12 1.1 µg 47%
• الكولين 15.4 mg 3%

المعادن

• الكالسيوم 1064 mg 82%
• الحديد 0.77 mg 4%
• المغنيسيوم 41 mg 10%
• الفوسفور 760 mg 61%
• البوتاسيوم 86 mg 2%
• الزنك 2.6 mg 23%
• النحاس 0.03 mg 3%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 14.5 µg 26%