اعرف ما يوجد في طبقك
Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 63 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 6 g 2%
- الدهون 2.7 g 3%
- الدهون المشبعة 1.7 g 9%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 5.9 g —
- الصوديوم 41.5 mg 2%
- الكوليسترول 8.5 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 21.7 µg 2%
- فيتامين ج 1.1 mg 1%
- فيتامين د 0.9 µg 5%
- فيتامين هـ 0.07 mg 0%
- فيتامين ك 0.6 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
- النياسين (ب3) 0.12 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 4.4 µg 1%
- فيتامين ب12 0.4 µg 17%
المعادن
- الكالسيوم 122 mg 9%
- الحديد 0.18 mg 1%
- المغنيسيوم 17.4 mg 4%
- الفوسفور 99.5 mg 8%
- البوتاسيوم 194 mg 4%
- الزنك 0.5 mg 5%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.8 µg 5%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.3 g | 6 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.6 g | 3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 4.9 g | 9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 6.5 g | 12 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8.2 g | 15 g | 6.7 g |
أطعمة مشابهة
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Berry milkshake low-fat milk ice cream58 kcal / 100 g
- Banana milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
- Berry smoothie with ice cream79 kcal / 100 g
- Milkshake power cow chocolate flavour88 kcal / 100 g
- Milkshake vanilla mcdonald's80 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Ice cream milk based152 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold fat-free milk sweetened45 kcal / 100 g
أسئلة عن Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream
كم سعرة حرارية في 100 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream؟
يحتوي 100 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream على 63 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream؟
يحتوي 50 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream على 32 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream؟
يحتوي 150 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream على 95 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream؟
يحتوي 200 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream على 126 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream؟
يحتوي 250 g من Mocca/chocolate milkshake, low-fat milk, ice cream على 158 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 6012 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
