اعرف ما يوجد في طبقك
Meatball, hk/pirkka, industrial
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 230 kcal —
- البروتين 14 g 28%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 4.5 g 23%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 544 mg 24%
- الكوليسترول 43.2 mg 14%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 11.3 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.25 µg 1%
- فيتامين هـ 0.43 mg 3%
- فيتامين ك 22 µg 18%
- الثيامين (ب1) 0.14 mg 12%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 2.7 mg 17%
- فيتامين ب6 0.19 mg 11%
- الفولات (ب9) 21.3 µg 5%
- فيتامين ب12 0.42 µg 18%
المعادن
- الكالسيوم 28.8 mg 2%
- الحديد 1.1 mg 6%
- المغنيسيوم 33.6 mg 8%
- الفوسفور 137 mg 11%
- البوتاسيوم 329 mg 7%
- الزنك 1.2 mg 11%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.3 mg 13%
- السيلينيوم 9.5 µg 17%
- اليود 5.8 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7 g | 6.7 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 35 g | 34 g | 33 g |
أطعمة مشابهة
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
أسئلة عن Meatball, hk/pirkka, industrial
كم سعرة حرارية في 100 g من Meatball, hk/pirkka, industrial؟
يحتوي 100 g من Meatball, hk/pirkka, industrial على 230 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Meatball, hk/pirkka, industrial؟
يحتوي 50 g من Meatball, hk/pirkka, industrial على 115 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Meatball, hk/pirkka, industrial؟
يحتوي 150 g من Meatball, hk/pirkka, industrial على 345 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Meatball, hk/pirkka, industrial؟
يحتوي 200 g من Meatball, hk/pirkka, industrial على 460 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Meatball, hk/pirkka, industrial؟
يحتوي 250 g من Meatball, hk/pirkka, industrial على 575 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31943 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
