اعرف ما يوجد في طبقك

Macaroni, whole wheat, boiled without salt

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.4 g

كربوهيدرات16 g

دهون0.6 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	91	3.4 g	16 g	0.6 g
50 g	50 g	46	1.7 g	8.1 g	0.3 g
150 g	150 g	137	5.1 g	24 g	1 g
200 g	200 g	182	6.8 g	33 g	1.3 g
250 g	250 g	228	8.5 g	41 g	1.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt؟

يحتوي 100 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt على 91 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt؟

يحتوي 50 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt على 46 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt؟

يحتوي 150 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt على 137 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt؟

يحتوي 200 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt على 182 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt؟

يحتوي 250 g من Macaroni, whole wheat, boiled without salt على 228 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 34715 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف