اعرف ما يوجد في طبقك

Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

250

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين21 g

كربوهيدرات12 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 250 kcal —
البروتين 21 g 42%
الكربوهيدرات 12 g 4%
الدهون 13 g 17%
الألياف 0.6 g 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5.9 g	6.6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

كم سعرة حرارية في 100 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt؟

يحتوي 100 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt على 250 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt؟

يحتوي 50 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt على 125 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt؟

يحتوي 150 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt على 375 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt؟

يحتوي 200 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt على 500 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt؟

يحتوي 250 g من Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt على 625 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0108E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف