اعرف ما يوجد في طبقك
Deep-fried meat pasty, average of industrial products
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 266 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 2.1 g —
- الصوديوم 401 mg 17%
- الكوليسترول 7.9 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 2 µg 0%
- فيتامين ج 0.06 mg 0%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- فيتامين هـ 1.6 mg 11%
- فيتامين ك 11.5 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.13 mg 10%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 6%
- النياسين (ب3) 1.4 mg 9%
- فيتامين ب6 0.12 mg 7%
- الفولات (ب9) 11.5 µg 3%
- فيتامين ب12 0.13 µg 5%
المعادن
- الكالسيوم 22.3 mg 2%
- الحديد 1 mg 6%
- المغنيسيوم 24.6 mg 6%
- الفوسفور 98.7 mg 8%
- البوتاسيوم 163 mg 3%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.12 mg 13%
- المنغنيز 0.41 mg 18%
- السيلينيوم 6.7 µg 12%
- اليود 5.9 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8.5 g | 34 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.3 g | 17 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 17 g | 68 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 21 g | 85 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
أسئلة عن Deep-fried meat pasty, average of industrial products
كم سعرة حرارية في 100 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products؟
يحتوي 100 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products على 266 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products؟
يحتوي 50 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products على 133 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products؟
يحتوي 150 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products على 399 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products؟
يحتوي 200 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products على 532 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products؟
يحتوي 250 g من Deep-fried meat pasty, average of industrial products على 665 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31808 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
