اعرف ما يوجد في طبقك
Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 225 kcal —
- البروتين 6 g 12%
- الكربوهيدرات 34 g 13%
- الدهون 6.4 g 8%
- الدهون المشبعة 2.6 g 13%
- الألياف 2.1 g 7%
- السكريات 2.3 g —
- الصوديوم 426 mg 19%
- الكوليسترول 0.85 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.21 µg 0%
- فيتامين ج 0.17 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.57 mg 4%
- فيتامين ك 5.4 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.15 mg 13%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.15 mg 9%
- الفولات (ب9) 11.2 µg 3%
- فيتامين ب12 0.09 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 64.9 mg 5%
- الحديد 1.3 mg 7%
- المغنيسيوم 63.2 mg 15%
- الفوسفور 152 mg 12%
- البوتاسيوم 225 mg 5%
- الزنك 1.2 mg 10%
- النحاس 0.23 mg 26%
- المنغنيز 0.6 mg 26%
- السيلينيوم 5.2 µg 9%
- اليود 8.5 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6 g | 35 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3 g | 17 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9 g | 52 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 12 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 15 g | 86 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling industrial lactose-free233 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Pasta gluten-free average of industrial products344 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free average of industrial products362 kcal / 100 g
- Biscuit gluten-free average of industrial products434 kcal / 100 g
أسئلة عن Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average
كم سعرة حرارية في 100 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average؟
يحتوي 100 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average على 225 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average؟
يحتوي 50 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average على 113 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average؟
يحتوي 150 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average على 338 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average؟
يحتوي 200 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average على 450 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average؟
يحتوي 250 g من Karelian pasty, rice filling, gluten-free, industrial, average على 563 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31638 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
