اعرف ما يوجد في طبقك
Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 233 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 5.2 g 7%
- الدهون المشبعة 1.2 g 6%
- الألياف 3.2 g 11%
- السكريات 0.6 g —
- الصوديوم 439 mg 19%
- الكوليسترول 2 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 30.7 µg 3%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.22 µg 1%
- فيتامين هـ 1 mg 7%
- فيتامين ك 4.1 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.49 mg 3%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 9.8 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13.8 mg 1%
- الحديد 0.93 mg 5%
- المغنيسيوم 27.6 mg 7%
- الفوسفور 93.7 mg 7%
- البوتاسيوم 125 mg 3%
- الزنك 0.86 mg 8%
- النحاس 0.15 mg 16%
- المنغنيز 0.6 mg 26%
- السيلينيوم 5.8 µg 11%
- اليود 31.4 µg 21%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 5.7 g | 39 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 2.8 g | 19 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 8.5 g | 58 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 11 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 14 g | 97 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
أسئلة عن Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free؟
يحتوي 100 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free على 233 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free؟
يحتوي 50 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free على 117 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free؟
يحتوي 150 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free على 350 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و58 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free؟
يحتوي 200 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free على 466 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و78 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free؟
يحتوي 250 g من Karelian pasty, rice filling, industrial, lactose-free على 583 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و97 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 11094 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
