اعرف ما يوجد في طبقك
Chicken fricassee, hk, ready meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 91 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 2.4 g 3%
- الدهون المشبعة 0.5 g 3%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 235 mg 10%
- الكوليسترول 11.8 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.9 µg 0%
- فيتامين ج 0.27 mg 0%
- فيتامين د 0.08 µg 0%
- فيتامين هـ 0.39 mg 3%
- فيتامين ك 9.3 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 3%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.16 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 14.6 mg 1%
- الحديد 0.3 mg 2%
- المغنيسيوم 10.3 mg 2%
- الفوسفور 51.2 mg 4%
- البوتاسيوم 89 mg 2%
- الزنك 0.53 mg 5%
- النحاس 0.05 mg 5%
- المنغنيز 0.13 mg 6%
- السيلينيوم 6.2 µg 11%
- اليود 4.4 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.3 g | 12 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.2 g | 5.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6.5 g | 18 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8.6 g | 24 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 30 g | 5.9 g |
أطعمة مشابهة
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and creamy vegetables casserole snellman ready meal168 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
أسئلة عن Chicken fricassee, hk, ready meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Chicken fricassee, hk, ready meal؟
يحتوي 100 g من Chicken fricassee, hk, ready meal على 91 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chicken fricassee, hk, ready meal؟
يحتوي 50 g من Chicken fricassee, hk, ready meal على 46 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chicken fricassee, hk, ready meal؟
يحتوي 150 g من Chicken fricassee, hk, ready meal على 137 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chicken fricassee, hk, ready meal؟
يحتوي 200 g من Chicken fricassee, hk, ready meal على 182 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chicken fricassee, hk, ready meal؟
يحتوي 250 g من Chicken fricassee, hk, ready meal على 228 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32847 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
