اعرف ما يوجد في طبقك
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 138 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 7 g 9%
- الدهون المشبعة 2.9 g 15%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 2.2 g —
- الصوديوم 499 mg 22%
- الكوليسترول 16.8 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 25.4 µg 3%
- فيتامين ج 1.2 mg 1%
- فيتامين د 0.05 µg 0%
- فيتامين هـ 1.2 mg 8%
- فيتامين ك 4.4 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 9%
- النياسين (ب3) 2.1 mg 13%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 8.9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.28 µg 12%
المعادن
- الكالسيوم 64.2 mg 5%
- الحديد 0.6 mg 3%
- المغنيسيوم 29 mg 7%
- الفوسفور 140 mg 11%
- البوتاسيوم 190 mg 4%
- الزنك 0.93 mg 8%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.4 mg 17%
- السيلينيوم 6.3 µg 11%
- اليود 7.5 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7 g | 11 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.5 g | 5.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 27 g | 18 g |
أطعمة مشابهة
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
أسئلة عن Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal؟
يحتوي 100 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal على 138 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal؟
يحتوي 50 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal على 69 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal؟
يحتوي 150 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal على 207 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal؟
يحتوي 200 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal على 276 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal؟
يحتوي 250 g من Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal على 345 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32799 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف