اعرف ما يوجد في طبقك
Pasta carbonara, hk via, ready meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 175 kcal —
- البروتين 5.9 g 12%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 8.2 g 11%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 1.5 g —
- الصوديوم 393 mg 17%
- الكوليسترول 10.2 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 3.7 µg 0%
- فيتامين ج 0.38 mg 0%
- فيتامين د 0.09 µg 0%
- فيتامين هـ 0.95 mg 6%
- فيتامين ك 4.7 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 9%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 8%
- النياسين (ب3) 1.2 mg 8%
- فيتامين ب6 0.08 mg 5%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.19 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 27 mg 2%
- الحديد 0.85 mg 5%
- المغنيسيوم 24.7 mg 6%
- الفوسفور 83.1 mg 7%
- البوتاسيوم 114 mg 2%
- الزنك 1 mg 9%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.46 mg 20%
- السيلينيوم 5.4 µg 10%
- اليود 8.7 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 5.9 g | 19 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9.3 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 8.9 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 47 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Pasta carbonara bacon212 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
أسئلة عن Pasta carbonara, hk via, ready meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal؟
يحتوي 100 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal على 175 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal؟
يحتوي 50 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal على 88 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal؟
يحتوي 150 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal على 263 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal؟
يحتوي 200 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal على 350 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal؟
يحتوي 250 g من Pasta carbonara, hk via, ready meal على 438 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33271 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
