اعرف ما يوجد في طبقك
Spagetti bolognese, hk, ready meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 80 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 1.3 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 2.9 g —
- الصوديوم 247 mg 11%
- الكوليسترول 7 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 45.5 µg 5%
- فيتامين ج 5.5 mg 6%
- فيتامين د 0.04 µg 0%
- فيتامين هـ 0.38 mg 3%
- فيتامين ك 3.7 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.09 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.91 mg 6%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 7.6 µg 2%
- فيتامين ب12 0.06 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 12.4 mg 1%
- الحديد 0.6 mg 3%
- المغنيسيوم 11.6 mg 3%
- الفوسفور 52.7 mg 4%
- البوتاسيوم 184 mg 4%
- الزنك 0.45 mg 4%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.15 mg 6%
- السيلينيوم 3.8 µg 7%
- اليود 2.2 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4.3 g | 12 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.2 g | 5.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6.5 g | 18 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8.6 g | 24 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3.2 g |
أطعمة مشابهة
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
أسئلة عن Spagetti bolognese, hk, ready meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal؟
يحتوي 100 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal على 80 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal؟
يحتوي 50 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal على 40 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal؟
يحتوي 150 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal على 120 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal؟
يحتوي 200 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal على 160 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal؟
يحتوي 250 g من Spagetti bolognese, hk, ready meal على 200 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32811 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
