اعرف ما يوجد في طبقك
Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 85 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 8.2 g 3%
- الدهون 1.9 g 2%
- الدهون المشبعة 0.5 g 2%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 2.3 g —
- الصوديوم 283 mg 12%
- الكوليسترول 23 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 61 µg 7%
- فيتامين ج 13.8 mg 15%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.32 mg 2%
- فيتامين ك 12.5 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
- الريبوفلافين (ب2) 0.13 mg 10%
- النياسين (ب3) 2.5 mg 16%
- فيتامين ب6 0.14 mg 8%
- الفولات (ب9) 32 µg 8%
- فيتامين ب12 0.08 µg 3%
- الكولين 24 mg 4%
المعادن
- الكالسيوم 21 mg 2%
- الحديد 0.64 mg 4%
- المغنيسيوم 18 mg 4%
- الفوسفور 91 mg 7%
- البوتاسيوم 245 mg 5%
- الزنك 0.63 mg 6%
- النحاس 0.1 mg 11%
- السيلينيوم 10.8 µg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7.6 g | 8.2 g | 1.9 g |
| 1 حصة | 333 g | 283 | 25 g | 27 g | 6.3 g |
| 2 حصتان | 666 g | 566 | 51 g | 55 g | 13 g |
| ½ حصة | 166.5 g | 142 | 13 g | 14 g | 3.1 g |
| 3 حصص | 999 g | 849 | 76 g | 82 g | 19 g |
| 4 حصص | 1332 g | 1132 | 101 g | 109 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.8 g | 4.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 12 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 16 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 19 g | 21 g | 4.7 g |
أطعمة مشابهة
- Chicken and vegetable entree with rice diet frozen meal171 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce frozen meal124 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Teriyaki chicken with rice and vegetable diet frozen meal126 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef with vegetable diet frozen meal125 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables ready-to-heat130 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
أسئلة عن Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 100 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 85 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (333 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 1 حصة (333 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 283 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (666 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 2 حصتان (666 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 566 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (166.5 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي ½ حصة (166.5 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 142 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (999 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 3 حصص (999 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 849 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1332 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 4 حصص (1332 g) من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 1132 سعرة حرارية، و101 g من البروتين، و109 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 50 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 43 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal؟
يحتوي 150 g من Chicken and vegetable entree with noodles, diet frozen meal على 128 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
المصدر: FNDDS (USDA) 28143150 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
