اعرف ما يوجد في طبقك
Biscuit, average of industrial products
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 447 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 66 g 24%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 6.7 g 33%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 33 g —
- الصوديوم 215 mg 9%
- الكوليسترول 10.2 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 24.6 µg 3%
- فيتامين ج 0.31 mg 0%
- فيتامين د 0.04 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 10.6 µg 9%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.5 mg 3%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 8.2 µg 2%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 39.3 mg 3%
- الحديد 0.99 mg 6%
- المغنيسيوم 29.9 mg 7%
- الفوسفور 92.9 mg 7%
- البوتاسيوم 165 mg 4%
- الزنك 0.68 mg 6%
- النحاس 0.09 mg 10%
- المنغنيز 0.32 mg 14%
- السيلينيوم 4.7 µg 9%
- اليود 9.3 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 6.2 g | 66 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 3.1 g | 33 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 9.3 g | 99 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 12 g | 132 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 16 g | 165 g | 43 g |
أطعمة مشابهة
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Biscuit for children average of industrial products433 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal average of industrial products389 kcal / 100 g
- Breakfast cereal corn flakes average of industrial products388 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
أسئلة عن Biscuit, average of industrial products
كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, average of industrial products؟
يحتوي 100 g من Biscuit, average of industrial products على 447 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, average of industrial products؟
يحتوي 50 g من Biscuit, average of industrial products على 224 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, average of industrial products؟
يحتوي 150 g من Biscuit, average of industrial products على 671 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, average of industrial products؟
يحتوي 200 g من Biscuit, average of industrial products على 894 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و132 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, average of industrial products؟
يحتوي 250 g من Biscuit, average of industrial products على 1118 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و165 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33598 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
