اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate biscuit, industrial, average
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 461 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 61 g 22%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 11 g 57%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 36 g —
- الصوديوم 262 mg 11%
- الكوليسترول 12.3 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 173 µg 19%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 1.4 µg 7%
- فيتامين هـ 1.8 mg 12%
- فيتامين ك 11.8 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
- النياسين (ب3) 0.38 mg 2%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 7.1 µg 2%
- فيتامين ب12 0.05 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 65.9 mg 5%
- الحديد 0.68 mg 4%
- المغنيسيوم 24.3 mg 6%
- الفوسفور 101 mg 8%
- البوتاسيوم 151 mg 3%
- الزنك 0.67 mg 6%
- النحاس 0.13 mg 14%
- المنغنيز 0.25 mg 11%
- السيلينيوم 4.6 µg 8%
- اليود 12.6 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6.2 g | 61 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9.3 g | 92 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 12 g | 122 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 153 g | 55 g |
أطعمة مشابهة
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
أسئلة عن Chocolate biscuit, industrial, average
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate biscuit, industrial, average؟
يحتوي 100 g من Chocolate biscuit, industrial, average على 461 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate biscuit, industrial, average؟
يحتوي 50 g من Chocolate biscuit, industrial, average على 231 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate biscuit, industrial, average؟
يحتوي 150 g من Chocolate biscuit, industrial, average على 692 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و92 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate biscuit, industrial, average؟
يحتوي 200 g من Chocolate biscuit, industrial, average على 922 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و122 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate biscuit, industrial, average؟
يحتوي 250 g من Chocolate biscuit, industrial, average على 1153 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 29756 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
