اعرف ما يوجد في طبقك

Beef sirloin steak, grilled

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

277

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين28 g

كربوهيدرات0.3 g

دهون18 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	277	28 g	0.3 g	18 g
50 g	50 g	139	14 g	0.2 g	9.2 g
150 g	150 g	416	42 g	0.5 g	28 g
200 g	200 g	554	55 g	0.6 g	37 g
250 g	250 g	693	69 g	0.8 g	46 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Beef sirloin steak, grilled؟

يحتوي 100 g من Beef sirloin steak, grilled على 277 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Beef sirloin steak, grilled؟

يحتوي 50 g من Beef sirloin steak, grilled على 139 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Beef sirloin steak, grilled؟

يحتوي 150 g من Beef sirloin steak, grilled على 416 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Beef sirloin steak, grilled؟

يحتوي 200 g من Beef sirloin steak, grilled على 554 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Beef sirloin steak, grilled؟

يحتوي 250 g من Beef sirloin steak, grilled على 693 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 7195 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف