Veste, kaj je na vašem krožniku
zelenjavna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
dehidrirano in rekonstituirano
5
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH0,5 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 5 kcal —
- Beljakovine 0,3 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 240 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,17 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 1 mg 0%
- Železo 0,1 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 8 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 5 | 0,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 7 | 0,5 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 10 | 0,7 g | 1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 12 | 0,9 g | 1,3 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Meso-zelenjavna juhadehidrirano in rekonstituirano6 kcal / 100 g
- Mesno-zelenjavna juhaz maščobo, dehidrirano212 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z govedinodehidrirano, z dodano vodo21 kcal / 100 g
- Piščančja zelenjavna juhadehidrirano346 kcal / 100 g
- Zelenjavna juha z vermicelidehidrirano in rekonstituirano36 kcal / 100 g
- Zelenjavna jušna osnovapripravljen6 kcal / 100 g
- Goveja juhasuh248 kcal / 100 g
- Perutninska juhadehidrirano in rekonstituirano7 kcal / 100 g
- Juha iz zelene zelenjavnedehidrirana in rekonstituirana32 kcal / 100 g
- Juha iz zelenjavne jušne osnovepripravljena za serviranje5 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zelenjavna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zelenjavna juha?
100 g živila zelenjavna juha vsebuje 5 kcal, 0,3 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zelenjavna juha?
50 g živila zelenjavna juha vsebuje 2 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zelenjavna juha?
150 g živila zelenjavna juha vsebuje 7 kcal, 0,5 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila zelenjavna juha?
200 g živila zelenjavna juha vsebuje 10 kcal, 0,7 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila zelenjavna juha?
250 g živila zelenjavna juha vsebuje 12 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25948 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
