Veste, kaj je na vašem krožniku
zelene slive
Kalorije in hranilne vrednosti
brez koščic, dušeno brez sladkorja
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH8,7 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 8,7 g 3%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 8,7 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,1 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,8 g | 22 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Renglotedušeno s sladkorom, tehta se s koščicami78 kcal / 100 g
- Renklodadušena72 kcal / 100 g
- Damasčanske slivedušeno brez sladkorja34 kcal / 100 g
- Reinklodijabez koštic, surovo69 kcal / 100 g
- Sliva Victoriadušeno brez sladkorja, tehtano s koščicami33 kcal / 100 g
- Suhe slivemeso in koža, dušeno brez sladkorja81 kcal / 100 g
- Marelicedušene brez sladkorja, tehtane s koščicami25 kcal / 100 g
- Slivadušena, odcejena, brez dodanega sladkorja48 kcal / 100 g
- Češnjadušeno brez sladkorja42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zelene slive
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zelene slive?
100 g živila zelene slive vsebuje 36 kcal, 0,7 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zelene slive?
50 g živila zelene slive vsebuje 18 kcal, 0,4 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zelene slive?
150 g živila zelene slive vsebuje 54 kcal, 1,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila zelene slive?
200 g živila zelene slive vsebuje 72 kcal, 1,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila zelene slive?
250 g živila zelene slive vsebuje 90 kcal, 1,8 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 14-115 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
