Veste, kaj je na vašem krožniku
Renglote
Kalorije in hranilne vrednosti
dušeno brez sladkora, tehta se s koščicami
34
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,6 g
OH8,3 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 34 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 8,3 g 3%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 8,3 g —
- Natrij 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 270 mg 6%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,6 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0,9 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Reinklodijabez koštic, surovo69 kcal / 100 g
- Damasčanske slivedušeno brez sladkorja, tehtano s peškami31 kcal / 100 g
- Sliva Victoriadušeno brez sladkorja, tehtano s koščicami33 kcal / 100 g
- Renklodadušena72 kcal / 100 g
- Slivadušena, odcejena, brez dodanega sladkorja48 kcal / 100 g
- Suhe slivemeso in koža, dušeno brez sladkorja, tehta s koščicami74 kcal / 100 g
- Marelicedušene brez sladkorja, tehtane s koščicami25 kcal / 100 g
- Rumene slivemeso in koža, surovo, tehtano s koščicami24 kcal / 100 g
- Namizna slivameso in lupina, surovo, tehtano s koščico40 kcal / 100 g
- Damascenske slivemeso in koža, surovo, tehtano s koščicami34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Renglote
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Renglote?
100 g živila Renglote vsebuje 34 kcal, 0,6 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Renglote?
50 g živila Renglote vsebuje 17 kcal, 0,3 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Renglote?
150 g živila Renglote vsebuje 51 kcal, 0,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Renglote?
200 g živila Renglote vsebuje 68 kcal, 1,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Renglote?
250 g živila Renglote vsebuje 85 kcal, 1,5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 14-116 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
