Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, Brazilija
121
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH2,3 g
Maščobe5,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 121 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 5,7 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 15 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7,6 g | 1,2 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 23 g | 3,5 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 30 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 38 g | 5,8 g | 14 g |
Podobna živila
- Narezana svinjska šunkakuhana108 kcal / 100 g
- Celotna svinjska šunkasveže, stegno, celo, z mesom in maščobo, kuhano, pečeno273 kcal / 100 g
- Svinjska šunka polovicasveže, stegno, polovica goleni, z mesom in maščobo, kuhano, pečeno232 kcal / 100 g
- Prekajena svinjska šunka6 % maščobe138 kcal / 100 g
- Soljena svinjska šunkasurovo, približno 3 % maščobe108 kcal / 100 g
- Rezine svinjske šunkez maščobo, kuhana129 kcal / 100 g
- Svinjsko mesopripravljeno, brez soli, Brazilija287 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija ni navedena113 kcal / 100 g
- Šunkakuhano, v pločevinki125 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnocel, pust, surov136 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska šunka?
100 g živila Svinjska šunka vsebuje 121 kcal, 15 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska šunka?
50 g živila Svinjska šunka vsebuje 61 kcal, 7,6 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska šunka?
150 g živila Svinjska šunka vsebuje 182 kcal, 23 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska šunka?
200 g živila Svinjska šunka vsebuje 242 kcal, 30 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska šunka?
250 g živila Svinjska šunka vsebuje 303 kcal, 38 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Vir: tbca BRC0199F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
