Veste, kaj je na vašem krožniku
Prekajena svinjska šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
6 % maščobe
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Dimljena narezana svinjska šunka1–3 % maščobe99 kcal / 100 g
- Svinjska šunkapusto, surovo126 kcal / 100 g
- Soljena svinjska šunkasurovo, približno 3 % maščobe108 kcal / 100 g
- Dimljena šunkaekstra pusto, z nizko vsebnostjo natrija141 kcal / 100 g
- Rezine svinjske šunkebrez maščobe, kuhana94 kcal / 100 g
- Sušena šunkadimljeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob142 kcal / 100 g
- Slanina iz svinjske šunkesurova, soljena, dimljena121 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakuhana, razsoljena, kuhana v vodi150 kcal / 100 g
- Rezina svinjske šunkesurova, s kožo191 kcal / 100 g
- Cela šunkasoljeno, svinjina, pusto, 30% zmanjšana vsebnost soli, negreto93 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Prekajena svinjska šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Prekajena svinjska šunka?
100 g živila Prekajena svinjska šunka vsebuje 138 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Prekajena svinjska šunka?
50 g živila Prekajena svinjska šunka vsebuje 69 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Prekajena svinjska šunka?
150 g živila Prekajena svinjska šunka vsebuje 207 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Prekajena svinjska šunka?
200 g živila Prekajena svinjska šunka vsebuje 276 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Prekajena svinjska šunka?
250 g živila Prekajena svinjska šunka vsebuje 345 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: slv 1009 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
